jarní pomazánka z tvarohu

15. února 2011 v 13:50 | verunnka |  Recepty
  • 250 g měkkého nízkotučného tvarohu
  • 200 g tofu natural
  • 100 g papriky
  • 100 g salátové okurky
  • 150 g mrkve
  • 1 jarní cibulka s natí
  • 100 g červené řepy (vařené nebo sterilované propláchnuté)
  • bílý jogurt na zředění podle potřeby
  • sůl a pepř
Papriku, cibulku a propláchnutou a okapanou řepu nakrájíme nadrobno, okurku i mrkev nastrouháme na hrubém struhadle. Tofu nastrouháme na jemném struhadle nebo rovnou rozmixujeme s tvarohem najemno. Všechny ingredience pak lehce promícháme, dochutíme solí a pepřem. Pokud je pomazánka příliš hustá, přidáme bílý jogurt podle potřeby. Podáváme s celozrnným pečivem.
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama