jak si zlepšit náladu

20. května 2008 v 11:28 | verunnka |  Moje kecy=)
1.Vyrob si nástěnku - připíchni si na ni fotky,výstřižky,pohledy
2.Dej si špagety - obsahují mraky vitamínu B a dodávají energii.

3.Překopej si hnízdečko - pusť se do důkladné čistky v bytě např.vyházej tretky
4.Směj se - půjč si nějakou bláznivou komedii
5.Stříhej a lep - popadni staré časopisy,nůžky a vyrob si koláž.
6.Naservíruj si moučník - když slupneš větrník nebo jahody se šlehačkou,svět hned zrůžoví
7.Naplánuj si cestu - ponoř se do atlasu a vymysli,kam bys vyrazila na prázdniny.
8.Tvoř! - začni se patlat v bavách nebo si hrát s keramickou hlínou
9.Oslň v tělocvičně - kup si nový ohoz na cvičení,ve kterém jsi cool a vyraz do posilovny
10. Zkus rajčatový salát - rajčata jsou nabitá vitamínem dobré nálady.
11.Potěš svoje ouška - když posloucháš veselou hudbu,tělo vyrábí hormony štěstí.
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Mrs.Tess (Terka) SBéčko Mrs.Tess (Terka) SBéčko | Web | 21. května 2008 v 18:27 | Reagovat

Hustý návod

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama